【業務スーパー】フルーツたっぷりミューズリー☆グラノーラよりグッとヘルシー!

【フルーツたっぷりミューズリー】

購入時価格:248円(税抜)

業務スーパーでフルーツたっぷりミューズリーを購入しました。



こちらは昨年10月末に購入していました。

グラノーラはガーッとブームがきて今ではさまざまな種類のものが販売されていますが、ミューズリーってみなさんご存知でしょうか。

私は15年くらい前かなあ??輸入食材のお店で初めて見かけてミューズリーってなんだ??って興味が湧いて買ってみたんです。

そしたらぼっそぼそで甘くなくて美味しくない・・・。グラノーラのほうが100倍美味しいわ、って思ってたのが正直なところ。

それから年月が経って、私も年を取って・・・なんだか市販のグラノーラがとてつもなく甘く感じるようになってきちゃったんです。

そこで業務スーパーのミューズリーを買ってみようかなと思い。

15年ぶりくらいのミューズリーです。

チェコ産、375g入りです。

ミューズリーとグラノーラの違いって何かというと、わかりやすくいうと調理しているか、していないかという点。

ミューズリーは素材そのものをあわせているだけ。グラノーラは砂糖やオイルでコーティングしてオーブンで焼いています。その分、グラノーラが食べやすくなっているんですよね。

グラノーラはそのままでもおやつ感覚でポリポリザクザクいけちゃいますが、ミューズリーは・・・ちょっと厳しいですね。味もついていないし、ぼっそぼそ。

だからちょっとだけ手間をかけると食べやすくなります。

ヨーグルトをかけてフルーツを添えて。
せっかく砂糖不使用なので、甘みづけは砂糖ではなくアガベシロップやデーツシロップなど天然の甘味料がおすすめ。どちらも業務スーパーに売ってます。

オーバーナイトオーツならぬ、オーバーナイトミューズリー。
ひと晩つけておくので柔らかくなって、ぐっと食べやすくなります。ドライデーツやクランベリー、いちじくなどもごろっと入っているので、噛みしめるたびに甘みも感じられて素朴でおいしいです。

15年前は食べ方もよくわからず「何これまずい!」って思っちゃったけど、工夫すればおいしく食べられるってことがわかりました。

業務スーパーのはコスパも良く、食物繊維たっぷりで体にもうれしいから、またリピート購入できたらと思います。

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