業務スーパーの冷凍ブロッコリーはストックあると超便利!

【ブロッコリー】

購入時価格 148円(税抜)

業務スーパーでブロッコリーを購入しました。



冷凍コーナーで売られているブロッコリー。

内容量は500g。

軽く湯通しされているので・・・

レンジで加熱か、軽く茹でればOK。

豚肉と一緒に生姜焼き風に味付けして・・・

豚肉とブロッコリーのソテー♪

業務スーパーで人気の姜葱醤と酒みりん醤油でOK!

【姜葱醤(ジャンツォンジャン)】 購入時価格 218円(税抜) 業務スーパーで姜葱醤を購入しました。

凍ったままのブロッコリーをミネストローネやシチューに入れてもGOOD♪ブロッコリーは出来上がる少し前に入れて煮るだけですぐできます。

簡単美味しい^^

さすがに生のブロッコリーを茹でて、そのまま食べた時のシャキッとした瑞々しさと歯ごたえはないけれど、調理して食べるなら全然ありだと思います。

カットの手間も省けて、冷凍室にストックあると超便利なブロッコリーです!



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